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Gesundheitsförderung

 

Rücken - Fit - Kurse

Ein gesunder & kräftiger Rücken kennt keinen Schmerz!

 

 

Nordic Walking

Das gesundheitsfördernde Ganzkörpertraining aus dem Norden.

 

 

Osteoporosegymnastik

Sanftes Dehn- und Kräftigungsprogramm um der Krankheit entgegenzuwirken und Einhalt zu gebieten.

 

 

Entspannung & Stressbewältigung

Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung (auch für Kinder & Jugendliche) wählen Sie Ihren Kurzurlaub für die Seele

 

 

Beckenbodentraining

Der Aufbaukurs für den Mittelpunkt des Körpers, der oft vergessen wird.

 

 

Sturzprophylaxe und Seniorengymnastik

Auch im höheren Alter noch fest und sicher im Leben stehen!

 

 

Sitztanz

Mit Spaß und Bewegung gesund bleiben.

 

 

Verschiedene Kurse für Kinder und Jugendliche

z.B. KIDS - Aktiv “ Unser Bewegungsprogramm für Kinder ”

 

 

Arbeitsplatzergonomie - Betriebliche Gesundheitsförderung

ergonomisches Arbeiten im Sinne der Prävention - die Anpassung der Körperhaltung an den Arbeitsplatz, um die Belastung so gering wie möglich zu halten (siehe 2. Abschnitt)

 

 

Aquafitness

Bei einer Wassertemperatur von 22 Grad und natürlich sonnigem Wetter, werden viele Kalorien mit Widerstand und Ganzkörperbewegungen verbrannt!

mehr zum Thema

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Betriebliche Gesundheitsförderung

 

 

Motivierte und gesunde Mitarbeiter/innen - die wichtigste Ressource der Arbeitswelt!

Das Ziel unserer Arbeit ist die Verbesserung von Wohlbefinden,
Leistungsfähigkeit und Gesundheit am Arbeitsplatz. Gesundheit, Motivation und gesteigerte Produktion bedingen sich gegenseitig. Wir helfen Ihnen und Ihren Mitarbeiter/innen Arbeitsbelastungen zu verringern und unterstützen Sie bei der Entwicklung von gesundheitsfördernden Verhaltensweisen.
Unser interdisziplinäres Team begleitet Sie von der Bedarfserhebung, über die Konzeption und die Durchführung gezielter Maßnahmen bis zur Erfolgskontrolle.

 

 

Gesundheitsförderung lohnt sich für Ihr Unternehmen durch:

- erhöhte Arbeitszufriedenheit

- langfristige Senkung des Krankenstandes

- gesteigerte Produkt- und Dienstleistungsqualität

- verbesserte betriebliche Kommunikation und Kooperation

- Imageaufwertung für Ihr Unternehmen

 

 

 

Jedes Unternehmen braucht sein individuelles Gesundheitsmanagement!


Wir erarbeiten ein auf Sie und Ihre Mitarbeiter zugeschnittenes Konzept für mehr
Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden und Freude an der Arbeit

 

 

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... denn Leben ist Gesundheit!

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