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Wie soll ich mich ernähren?
Welche Bewegung tut mir gut?
Ist vielleicht auch Entspannung was für mich?



Wenn Sie auch unter einer der oben genannten Diagnosen leiden haben Sie sich bestimmt auch schon öfters diese Fragen gestellt. Nur werden leider die meisten Betroffenen damit allein gelassen oder wissen nicht, an wen sie sich wenden sollen. Falls auch Sie in dieser Lage sind und ihnen das selbst zusammen tragen von Infos und Tipps zu aufwendig ist, dann kommen Sie doch einfach zu uns.

Unsere Mitarbeiterin Ivonne Tollkien freut sich darauf, Ihnen in einer Einzelberatung von 60- 90 Min. die Diagnose noch näher zu bringen, mit Ihnen die entsprechenden Ernährungsempfehlung auszuarbeiten (je nach Auswertung eines selbstgeführten Ernährungsprotokolls), Bewegungsempfehlungen und Entspannungstechniken zu erläutern, um mit Ihnen gemeinsam dann, das für Sie Passende zu finden. Anschließend haben Sie die Möglichkeit noch weitere Einzelsitzungen von ca. 30 min in Anspruch zu nehmen. Dabei haben sie noch einmal die Möglichkeit Probleme anzusprechen oder bestimmte Sport- oder Entspannungstechniken auszuprobieren. In unserer Praxis können Sie dann Ihr gewähltes Sportprogramm z.B. Gerätetraining zum Muskelaufbau, Laufkurs u.ä. oder die für Sie optimale Entspannung gleich in die Tat umsetzen.

Die 90 min. Beratung hat einen Selbstkostenbeitrag von 75 € und jede weitere 30 min. Beratung 25 €.
Falls Sie dann im Anschluss einen Kurs bei uns besuchen, haben Sie die Möglichkeit je nach Kurs eine Bezuschussung durch die Krankenkasse zu erhalten.

 

 



„Kümmere Dich um Deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den Du zum Leben hast“
 

 

 

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